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上海市民体育大联赛“上海城开”杯网球俱乐部团体秋季公开赛9.27




 
时间: 2015年9月26日 周六  8:00 – 20:00
地点: 上海国际网球中心室外球场(衡山路516号)下雨顺延

活动流程:
7:30——赛事签到扫城开会二维码,发礼品
10:00——赛事开赛期间,选择比赛间隙在AQ场地4号球场做AQ讲堂

主题:网球的专项热身 与 运动伤害防护
主讲人:赵波   AQ签约培训师   
国家一级社会体育指导员   上海体育学院社会体育专业学士
讲座内容: 如何结合运动项目特点安排热身及拉伸。风靡网球界的肌能贴布如何使用。

时间: 2015年9月27日  周日  8:00 – 18:00
地点: 上海国际网球中心室外球场(衡山路516号)下雨顺延

活动流程:
7:30——赛事签到扫城开会二维码(第一天遗漏的队员第二天继续参加扫码活动)
13:30——各嘉宾签到
城开领导与市区网协领导交流比赛(市网协“城开中秋”邀请赛)小组循环赛和淘汰赛,4号5号场地
14:00——HEAD新拍试打会,6号场地
14:00——城开网球专项培训课程(同乐组与欢乐组冠亚季殿军与城开会人员),3号场地
16:00——赛事闭幕式为各个组别颁奖,1号2号场地
16:30——天梯级别测试,1号2号场地
 

每天抽取2张2015年上海劳力士大师赛门票,通过扫城开会二维码核实记录电话,现场抽取

 

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