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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 如果将 酸奶 与其他 减肥食物 灵活搭配，瘦身效果 更能翻倍哦。一起来看看这8种 酸奶减肥法，让你吃得美味，瘦得有营养，不要太贪心哦！ No.1 苹果-酸奶 吃苹果既能 减肥，又能 帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐，效果就更好了。首先可以把苹果切成块，放进榨汁机中，然后再把榨好的苹果汁与酸奶拌...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 法国人 每餐之间要感谢上帝赐予 面包 和 甜点，那么，我们品尝到这些精致的甜点时，又该感谢谁呢？ 星期一 Affiche Macarons 蛋白杏仁甜饼 一周刚开始的时候最好给自己来一个甜甜 Macarons，因为它的 甜蜜 可以让你继续周末的 甜蜜回忆，让星期一和星期天之间的反差不至于太大。虽然有点自我麻痹...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 春暖花开 的 午后，来杯 优格 最不错，既 清爽 又 健康。然而外面销售的优格总觉得喝起来不是那么过瘾，不如自己动手制作一杯，3分钟就能搞定，如此任性的节奏，你还等什么？ 草莓优格 材料：草莓半斤、酸奶两瓶 。 制作方法： 1、将草莓洗净，用清水浸泡半个小时。 2、草莓 切去顶部并且...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 想知道时下最时尚的 流行美食 吗？带你去看看今夏“食髦客”最爱的10款 西式美味。 油浸鸡翅奶油玉米酱 烹饪心得：鸡翅可以事先浸泡好，到上碟时再以大火炸脆。 参考 法国油浸鸭 的方法来烹煮鸡翅。加上 奶油玉米汤 浓缩版，它无疑会是一道非常不错的小主菜。 炸罗勒奶酪饺配...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 不知不觉，和 夏季 “招手”的时候已经不远，去趟 海边 淌淌水的日子也快来。体验一把清爽 海风，柔软 沙滩。又怎少得了 沙滩美食 来作伴！为夏日海滩之旅增添完美。 1. 加利福尼亚州南部，鱼肉馅玉米卷饼 如果你在 加利福尼亚州 南部 旅行，你一定要去 酒吧、咖啡馆、卖墨西哥玉米卷...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 1. Monte Cristo Sandwich(基督山油炸三文治) 请不要认为这不过就是油炸的 火腿芝士三文治，平平无奇而且很油腻，这其实是加州Disney新奥尔良特色餐厅——Cafe Orleans 裡的一款高人气餐点，大多数做过功课的爱吃之人来到这裡都绝不会错过。夹著肉和芝士的三文治炸过之后被撒上了薄薄的一层 ...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 餐酒搭配 总是人们热议的话题，而 餐后酒搭配 却很少有人提及。用餐时享受了 葡萄酒佐餐 的美味，餐后来一杯 烈酒 也会是不错的选择。餐后酒是一种在就餐后饮用的、可以促进消化的酒精饮料。餐后酒的酒精度一般比较高，通常为35-50度。那么问题来了，餐后酒如何和食物搭配呢？ 正餐吃的是 肉类、淀粉...

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健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 对咖啡能有多 痴迷？看看以下症状你中了多少吧！膝盖好痛…… 1.重要的不是哪一家咖啡店，而是 咖啡师 是谁。 Seasaw，雕刻时光？质馆，还是 明谦？Whatever，最爱的咖啡师回台湾了，还让不让人喝咖啡了！世界上没有两杯相同的咖啡，咖啡师的 手艺 不可替代。也许并不是谁更优秀，只是终于...

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