健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 当你在比赛中 开局慢热，并且发现自己0-3、1-4甚至2-5落后的时候该怎么做呢？做出任何改变之前，你要先问自己一些简单的问题，比如“我这些分是怎么丢掉的？”只有两种基本的可能：一个是你出现了太多的 非受迫性失误，另一个是你的对手打出了太多的 制胜分 或者迫使你出现了太多的失误。针对你的答...

7

2178

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 平衡 对网球很重要。当你挥拍时你需要保持良好平衡。你知道在击球时保证 力量与控制 间的平衡。但很少有人考虑到他们 脚下的平衡，鞋子的平衡。 事实是，你的鞋子是否符合你 脚的结构 和你所在的 球场地面类型 是很重要的。穿了不合适的鞋子能导致水疱，踝关节和膝关节的疼痛，并且影响球场上的 移...

8

2188

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐。 酷乐亚洲 诚意推荐！ 今天（12日）风和日丽，上海奥迪国际赛车场 内人声鼎沸，2015年F1世界锦标赛 中国大奖赛 在雄壮的中国国歌声中隆重揭幕。各国著名赛车手与数万观众一同引吭高歌《义勇军进行曲》，此时市公安局警务航空队直升机悬挂一面巨幅国旗飞越赛车场上空，引起全场观众行注目礼。 在“上”字形赛道 上，经过56圈激...

8

2715

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 今天在2015年 F1上海站 的比赛现场看到一个熟悉的身影，她就是 李娜。对于 中国金花 来说，什么大场面没见过，不过这也许是她第一次近距离观看赛车比赛。 前几天她还与 梅赛德斯-AMG车队 的车手 汉密尔顿 一同出席了梅赛德斯-奔驰在上海举行的晚宴。以一身红白黑相间的半长裙亮相活动的李娜与大...

12

2832

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 北京时间4月12日，2015赛季F1大奖赛第三站 中国大奖赛 正赛在 上海国际赛车场 结束。杆位发车 的 汉密尔顿，自始至终领先最终率先冲线打破“卫冕魔咒”，成为首位在 中国站蝉联冠军 的车手，这是汉密尔顿第4次在上赛道登上最高颁奖台，也是他职业生涯拿到的第35个F1分站冠军。他的队友 罗斯...

5

2350

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 一匹 优雅的赛马 与一座 魅力之城，当两者相遇，注定了要谱写一场浪漫的爱情故事。 2014年，当 环球马术冠军赛 来到 上海，来到东方之都，我们惊叹于 马术之魅，为之倾倒，又为之着迷。究竟，马术与城市之间，有着怎样的联系，令我们爱上这项运动的同时，不经意间爱上了一座城？ 从一开始，环球马术冠...

9

3264

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 如果你 细心观察 一场业余比赛，你会发现有75%以上的得分来自于 对手的失误。而大多数教学视频和文章，都告诉我们如何通过打到对手来赢球。其实赢球还有另一种办法：诱使对手犯错。要让对手失误，并不是一定要采取强势地 主动进攻 的方式，有时候 耐心、节奏变化、旋转变化，同样能帮助你达到诱使对手失误犯错...

15

2548

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 随挥 是什么？随挥是整个 击球动作 不可或缺的组成部分，是击球人 意志体现 的继续。所以随挥一定会受到球拍击球时所临状态的影响和辖制。 应该说，只要击球成功，至于随挥结束是肩上还是胸前，还是像 纳达尔 一样的头后都是允许的，都有其产生的必然原因，不同的随挥没有 正确 错误 和 先进 落后 ...

7

2687

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 4月11日今天下午，2015年F1中国大奖赛 在 上海国际赛车场 举行。梅赛德斯车队的 汉密尔顿 以1分35秒782的成绩获得杆位，其队友 罗斯博格 第二、维泰尔 第三。法拉利另一位车手 莱科宁 仅排第六，明天将在两辆威廉姆斯赛车之后发车。迈凯轮的双世界冠军组合 阿隆索 则和队友 巴顿 再次在Q1便提前出...

8

2496

健康，美味，幸福城市文化生活，酷乐亚洲 Coollife.Asia。 票享人生，文化活动，分享品质生活与快乐，酷乐亚洲 诚意推荐！ 4月11日今天11：30，2015年F1锦标赛 中国大奖赛 周五 第三次自由练习赛 在 上海国际赛车场 拉开序幕。 最终 梅赛德斯车队 包揽头排，汉密尔顿 以1:37.615的成绩名列第一，统治三次练习赛。队友 罗斯博格 落后0.226秒排名第二。 法拉利车队 维泰尔、莱科宁 分别排在第三四位。马萨 以1:39.410的...

7

2939